|
體重92
體脂32.2
基代1694
內臟脂肪15
肌肉59.2
骨質3.2
今天要努力了💪💪💪
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 92 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 37,76g | Prot: 80,94g | Karb: 169,46g.
Makan Pagi: 洪瑞珍 三明治, 義美 無糖豆漿. Makan Siang: 雞胸肉, 白飯, 雞蛋, 炒青菜. Makan Malam: 小潘 鳳凰酥, 美粒果 柳橙汁, Subway 燒烤牛肉. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
也對 肯定要努力 一週7天 也就努力那麼2天 不容易不容易 🤣🤣🤪🤪🤪（一早被🐶🐶80
30 Jun 20 oleh anggota: gulinlin
|
隊長 尼歐降1.9kg 快去80他 我快被追上了😭
30 Jun 20 oleh anggota: josephc0917
|
30 Jun 20 oleh anggota: chenxxxcccc
|
30 Jun 20 oleh anggota: 尼歐NEO
|
01 Jul 20 oleh anggota: josephc0917
|
01 Jul 20 oleh anggota: 尼歐NEO
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|