Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2020
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 35,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1041 kkal
|
Lemak: 44,80g | Prot: 55,43g | Karb: 105,08g.
Makan Pagi: Fried Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Honey . Makan Siang: Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Skim Milk Plain Fiber Pro, Roma Sari Gandum. Makan Malam: Bubur Ayam, Finna Sambal Terasi Uleg, Catfish, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adindamdys
|