|
bmi : 16,9 kg/m²
|
40 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1536 kkal
|
Lemak: 40,34g | Prot: 55,44g | Karb: 252,14g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Singkong Rebus, Tahu. Makan Siang: Haverjoy Havermout Quick Cooking, Hatari Malkist Rasa Margarin, Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla, Pisang. Makan Malam: Nanas, Tahu. Camilan/Lainnya: Biokul Set Yogurt Plain Rendah Lemak, Naraya Oat Choco, Kopiko Cappuccino Candy, Biji Bunga Matahari Sangrai Kering(dengan Tambahan Garam). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vera leily
|