Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2020
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1227 kkal
|
Lemak: 48,54g | Prot: 37,07g | Karb: 162,82g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Rempeyek. Makan Siang: Finna Sambal Ijo Uleg, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Makan Malam: Kobe Boncabe, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Pentol. Camilan/Lainnya: Siomay, Donat Dilapisi Gula, Richeese Nabati Cheese Wafer, Good Day Cappuccino, Jetz Choco Fiesta, Taro Taro Net Seaweed, Teh Manis, Putri Salju. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rahma WN
|