Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
544 kkal
|
Lemak: 23,51g | Prot: 33,73g | Karb: 49,36g.
Makan Siang: Tahu, Telur, Starbucks Americano (Grande), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Malam: Buah Naga, Pisang, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Telur, Tahu. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adillian75
|