Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juni 2020
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 60,13g | Prot: 70,02g | Karb: 145,97g.
Makan Siang: Tempe Orek, Sayur Bening Bayam, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Tahu. Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Sayur Asem, Tahu, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Cheetos Jagung Bakar (15g), Buah Anggur, Kerupuk Makanan Ringan, Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DinaDestri17
|