Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2020
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1088 kkal
|
Lemak: 41,35g | Prot: 80,71g | Karb: 101,21g.
Makan Pagi: Bubur Kacang Hijau, Apel. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Makan Malam: Tahu Kukus, Kerupuk Makanan Ringan, Dada Ayam, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spongebobs
|