Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,9 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 102,46g | Prot: 22,19g | Karb: 104,43g.
Makan Pagi: Nescafe Classic, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Lemak. Makan Siang: Fruit Salad, Kerupuk Putih. Camilan/Lainnya: Banana Chips. lagi...
|
Kehilangan 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan losschan
|