Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2020
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
862 kkal
|
Lemak: 33,62g | Prot: 43,37g | Karb: 97,16g.
Makan Siang: Lontong Sayur. Makan Malam: Sawi, Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis), Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak). Camilan/Lainnya: Mayones, Buah Naga. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mama thaya
|