Jurnal zzh.zoel, 28 Jun 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2020

70 kg Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg. Sisa: 15 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Juni 2020:

78 kkal

Lemak: 0,02g | Prot: 2,39g | Karb: 16,08g. Makan Pagi: Flimty Flimty, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan). lagi...

1779 kkal

Latihan: Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 7 menit, Istirahat - 20 jam dan 3 menit, Tidur - 3 jam dan 50 menit. lagi...

Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan zzh.zoel