Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
504 kkal
|
Lemak: 12,10g | Prot: 39,23g | Karb: 62,78g.
Makan Pagi: Tahu, Telur, Pisang. Makan Siang: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Semangka, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nafasyadinda2
|