Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2020
|
102,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 36,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1063 kkal
|
Lemak: 58,12g | Prot: 76,99g | Karb: 65,28g.
Makan Pagi: Meat with Gravy, Fried Tofu , Honey , Indonesian Potato Cake. Makan Siang: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Salt , Firm Silken Tofu , Champ Sosis Ayam, Egg, Papaya. Makan Malam: Peanut Sauce, Fiesta Siomay Ayam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adindamdys
|