|
Sempet sedih kemarin stuck di 62.Trs tadi ke apotek ya gk ber-ekspetasi BB turun dan BOOM 😭terharu hehe
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
632 kkal
|
Lemak: 19,19g | Prot: 24,47g | Karb: 103,65g.
Makan Pagi: Van Houten Cocoa Powder, Pisang, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Quaker Instant Oatmeal, Apel. Makan Siang: Diabetasol Sweetener, SariWangi Teh Asli, Jagung, Finna Sambal Pedas, Tahu, Daun Bawang, Telur, Semangka, Jamur Tiram, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Jagung, Tahu Goreng, Diabetasol Sweetener, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Van Houten Cocoa Powder, Fiber Creme. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Salsabellanp
|