Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2020
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 51,30g | Prot: 52,20g | Karb: 136,84g.
Makan Pagi: Black Olives, Cooked Mushrooms, Honey, Flour Tortillas, Lemon, Egg Omelet or Scrambled Egg. Makan Siang: Salmon Cake or Patty. Makan Malam: Watercress, Chicken Wing, White Rice. Camilan/Lainnya: Red Delicious Apples, Ceres Choco Topping, Toasted Cheese Bread, Brownies . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ddnatasya
|