Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2020
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
979 kkal
|
Lemak: 37,46g | Prot: 51,58g | Karb: 113,91g.
Makan Pagi: Indomilk Susu Bubuk Full Cream Plain, Quaker Oat, Madu, Bubur Kacang Hijau, Sawi, Telur, Gula Pasir. Makan Siang: Nasi Putih, Saori Saus Tiram, Kangkung, Tahu, Gula Pasir. Makan Malam: Tahu Kukus, Indomilk Susu Bubuk Full Cream Plain, Gula Pasir. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raehyun.boo
|