Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2020
57,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 12,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Juni 2020:
894 kkal Lemak: 30,69g | Prot: 39,39g | Karb: 138,76g.   Makan Pagi: SariWangi Teh Hijau Asli,  Pisang. Makan Siang:  Kecambah,  Tahu Goreng,  Tempe Goreng,  Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar),  Selada Daun Hijau,  Kubis,  Gula Merah,  Garam,  Cabai Merah atau Rawit,  Petis,  Kacang Tanah. Makan Malam:  Pisang, Bango Kecap Manis,  Cabai Merah atau Rawit,  Tahu Kukus. Camilan/Lainnya:  Pisang. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan fatma~


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.