Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2020
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 47,19g | Prot: 81,20g | Karb: 162,68g.
Makan Siang: Sambal Goreng, Sambal Goreng Kentang, Semur Daging, Pepes Tahu, Sayur Campuran, Nasi Putih. Makan Malam: Tahu Goreng, Sayur Lodeh, Ceker, Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Makaroni, Buah Anggur, Telur Puyuh, Buah Anggur, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DinaDestri17
|