Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2020
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 40,59g | Prot: 47,94g | Karb: 179,07g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Pepaya. Makan Siang: Jagung Rebus, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Wortel Dimasak, Ayam Goreng. Makan Malam: Telur, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mila Arunia
|