|
52.4
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1031 kkal
|
Lemak: 40,78g | Prot: 68,85g | Karb: 103,69g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Gandum, Fresh Lemon Juice, Banana. Makan Siang: Egg, Sesame Oil, Garlic , Mustard Greens (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Onions, Soft Silken Tofu, Chili. Makan Malam: Fiesta Siomay Ayam, Nasi Putih, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AyliinKim
|