Jurnal ichasialus, 24 Jun 20

Profil ichasialus | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2020

67,3 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 12,3 kg. Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 24 Juni 2020:

1068 kkal

Lemak: 36,31g | Prot: 34,87g | Karb: 149,86g. Makan Pagi: Nasi Goreng Udang. Makan Siang: Skippy Creamy Peanut Butter, Mr. Bread Roti Tawar Classic. Camilan/Lainnya: Blewah Melon, Yakult Yakult. lagi...

1682 kkal

Latihan: Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 30 menit, Tidur - 7 jam. lagi...

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan ichasialus

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal ichasialus, 24 Jun 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan ichasialus