Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
802 kkal
|
Lemak: 40,98g | Prot: 46,89g | Karb: 63,35g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Makan Siang: Pepaya, Saus Keju, Kobe Boncabe, Telur Rebus, Sawi Putih. Makan Malam: Bakwan, Kurma, Quaker Oat. Camilan/Lainnya: Pepaya Muda. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diena_fisio
|