Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2020
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1301 kkal
|
Lemak: 74,84g | Prot: 107,05g | Karb: 53,37g.
Makan Pagi: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Cherry Tomatoes, Avocados , Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. Makan Siang: Banana Bread, Cucumber, Chicken Breast Meat, Spinach, Heinz Salad Cream. Makan Malam: Tesco Creamy Coleslaw, Spinach , Cathedral City Cheddar Cheese, Heck Chicken Italia Sausages , Tesco 100% Beef Burgers. Camilan/Lainnya: Coffee. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cathyorkshirelass
|