Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
911 kkal
|
Lemak: 17,94g | Prot: 37,36g | Karb: 147,77g.
Makan Pagi: Dancow Full Cream, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Isi, Nasi Putih. Makan Siang: Saus Barbekyu, Cumi-cumi, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nadiamaxentia
|