Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2167 kkal
|
Lemak: 81,43g | Prot: 123,29g | Karb: 100,90g.
Makan Pagi: Polar Seltzer Raspberry Lime. Makan Siang: Jason's Deli Turkey Wrap, McDonald's Caramel Iced Coffee (Medium). Makan Malam: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Chicken Drumstick, Deviled Egg, Lagunitas Lagunitas IPA, Merlot Wine. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Ches, I'm missing you! I hope you're well.
30 Jun 20 oleh anggota: lonniehuffman
|
Glad you're back Ches! How's that new patio area?
30 Jun 20 oleh anggota: sk.17
|
Hope all is well friend ❤️💜💚
17 Jul 20 oleh anggota: jcmama777
|
31 Jul 20 oleh anggota: deborahkerr
|
28 Agu 20 oleh anggota: adefwebserver
|
Miss your posts Chesgreen. Hope all is ok. 💪💪
28 Agu 20 oleh anggota: sk.17
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chesgreen
|