Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,9 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2292 kkal
|
Lemak: 111,89g | Prot: 166,94g | Karb: 157,57g.
Makan Pagi: Nescafe Gold Blend, Tropicana Slim Nutty Chocolate Cookies, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Makan Siang: Mie Ayam. Makan Malam: Egg, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten), Regular Tofu (with Calcium Sulfate) . Camilan/Lainnya: Nescafe Gold Blend, Skim Evaporated Milk, Kopi Luwak Luwak White Coffee. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan losschan
|