Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 37,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
750 kkal
|
Lemak: 41,28g | Prot: 45,56g | Karb: 48,57g.
Makan Pagi: Honey , German Rissoles. Makan Siang: Egg, Plain Dumpling. Makan Malam: Japanese Tofu, Boiled Egg, Gulai Ayam. Camilan/Lainnya: Indonesian Sweet Coconut Pancake. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adindamdys
|