Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2750 kkal
|
Lemak: 104,97g | Prot: 79,24g | Karb: 388,55g.
Makan Siang: Pepaya, Ellenka Fiber Creme, Quaker Oat. Makan Malam: Dimsum, Indomie Mi Goreng Jumbo, Pangsit Goreng. Camilan/Lainnya: Kolak, Gula Pasir, Pisang. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|