Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
104,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 38,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1124 kkal
|
Lemak: 47,35g | Prot: 47,66g | Karb: 127,66g.
Makan Pagi: Fried Tofu , Gulai Ayam, Nasi Putih, Honey . Makan Siang: Lontong Sayur. Camilan/Lainnya: German Rissoles, Sari Roti Roti Isi Keju, My Roti Roti Isi Cokelat. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adindamdys
|