Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1246 kkal
|
Lemak: 32,63g | Prot: 50,00g | Karb: 199,74g.
Makan Pagi: Banana, Cucumber, Cos or Romaine Lettuce , Orange Juice , Red Delicious Apples, Papayas , Lemon, Honey. Makan Siang: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Salmon Cake or Patty. Makan Malam: White Rice, Cabbage , Chicken Curry. Camilan/Lainnya: Medjool Dates , Brownie. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ddnatasya
|