|
🤷♀️
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1156 kkal
|
Lemak: 44,78g | Prot: 90,88g | Karb: 100,53g.
Makan Pagi: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, HP Brown Sauce, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Baby Button Mushrooms, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. Makan Siang: Total Greek Yoghurt, Blueberries , Raspberries , Heinz Salad Cream, John West Tuna Chunks in Brine (130g), Cucumber, Spinach . Makan Malam: Heinz BBQ Sauce, Celeriac , Baby Corn, Sainsbury's Mange Tout, Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted) . Camilan/Lainnya: White Chocolate Chips, Coffee. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
18 Jun 20 oleh anggota: Chestnut63
|
I'm trying lol 😁 Hopefully next weight in I'm down again 🙏🤞
18 Jun 20 oleh anggota: cathyorkshirelass
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cathyorkshirelass
|