Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
695 kkal
|
Lemak: 22,16g | Prot: 25,78g | Karb: 101,58g.
Makan Pagi: Nanas, Buah Pir. Makan Siang: Singkong, Tumis Kangkung, Tahu Kukus, Telur Rebus, Tempe Goreng. Makan Malam: Telur Rebus, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Bakmi GM Bakmi Jawa. Camilan/Lainnya: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Itsooqeey
|