Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 47,48g | Prot: 89,88g | Karb: 155,36g.
Makan Pagi: Banana. Makan Siang: Egg Omelet or Scrambled Egg, Cucumber, Cos or Romaine Lettuce , Tuna in Oil (Canned), Flour Tortillas . Makan Malam: Brown Gravy, Mayonnaise , French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen) , Solaria Chicken Cordon Blue. Camilan/Lainnya: Medjool Dates , Beef Lungs (Cooked, Braised) , Brownie. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ddnatasya
|