Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
806 kkal
|
Lemak: 31,99g | Prot: 33,82g | Karb: 101,88g.
Makan Pagi: Indomilk Susu Kental Manis, Gula Merah, Sasa Santan Kelapa, Diabetasol Sweetener Stevia, Garam Laut, Rose Brand Tepung Tapioka, Rose Brand Tepung Beras. Makan Siang: Karedok. Makan Malam: Susu Kedelai. Camilan/Lainnya: Susu Kedelai, Rempeyek. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IG @yukhidupsehatt
|