Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1096 kkal
|
Lemak: 44,94g | Prot: 62,31g | Karb: 110,33g.
Makan Pagi: Bamboe Bumbu Balado, Kentang Goreng (Buatan) Rumah. Makan Siang: Rolade, Bakso Daging Sapi, Royco Royco Ayam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Dada Ayam. Makan Malam: Bakmi GM Bakmi Jawa, Daging Sapi, Finna Sambal Ijo Uleg, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Rempeyek, Kue Nastar. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DWI MARVIA NINGSIH
|