Jurnal josephc0917, 17 Jun 20

Profil josephc0917 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

體重91.7
體脂32.2
基代1689
內臟脂肪15
骨質3.2
又肥了😭 全身好酸

91,7 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 91,7 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Juni 2020:

1492 kkal

Lemak: 56,79g | Prot: 67,57g | Karb: 182,88g. Makan Pagi: 統一菠蘿奶酥麵包. Makan Siang: 7-11 凱薩風味雞肉起司堡, 水蜜桃, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 香蕉, 7-11 熱美式(中), 雞蛋（整個）. Makan Malam: 茱蒂絲花生醬三明治餅乾, Subway 燒烤牛肉, 無糖豆漿, 阿聰師芋頭酥. lagi...

3897 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu

15 Suporter Dukung

Komentar

還在9F-2 沒事沒事 😅

16 Jun 20 oleh anggota: kuo19750926

加油

16 Jun 20 oleh anggota: Nikic0319

放心，今天「又」有trx可以靠了⋯ 沒事沒事、不怕不怕⋯ 🤣🤣

16 Jun 20 oleh anggota: gulinlin

😅😅😅

16 Jun 20 oleh anggota: chenxxxcccc

沒上樓沒關係👍👍

16 Jun 20 oleh anggota: 尼歐NEO

會不會是還沒上廁所？！

16 Jun 20 oleh anggota: cindy_hui

四捨五入又進了一階😅

16 Jun 20 oleh anggota: josephc0917

原來約哥喜歡百樓啊🤣🤣🤣🤣

17 Jun 20 oleh anggota: 尼歐NEO

95可能就進位了

17 Jun 20 oleh anggota: josephc0917


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan josephc0917

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal josephc0917, 17 Jun 20

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan josephc0917