Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 58,23g | Prot: 53,49g | Karb: 167,23g.
Makan Pagi: Madu, Bengkoang, Semangka, Pepaya. Makan Siang: Ayam Goreng, Cap Cay Kuah. Makan Malam: Tempe Goreng, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Camilan/Lainnya: Bengkoang, Piscok. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4diiN@d
|