Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
120 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 40 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1537 kkal
|
Lemak: 73,92g | Prot: 95,89g | Karb: 128,17g.
Makan Siang: Nasi Putih, Ampela, Hati Ayam. Makan Malam: Telur Ceplok, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kacang Tanah, Kapal Api Special Mix. lagi...
|
Kehilangan 23,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ICADAS.
|