Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 36,86g | Prot: 75,50g | Karb: 207,95g.
Makan Pagi: Tempe Mendoan. Makan Siang: Nescafe Classic, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Makan Malam: Ubi Goreng, Es Teh, Adem Sari Ching Ku, Sosis Ayam, Otak-Otak. Camilan/Lainnya: Pempek. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amaliaqie
|