Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1907 kkal
|
Lemak: 55,89g | Prot: 78,88g | Karb: 293,83g.
Makan Siang: Ellenka Fiber Creme, Quaker Oat. Makan Malam: Royco Royco Ayam, Bamboe Kare, ABC Kecap Manis, Telur, Tahu, Kecambah, Sawi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Siantar Top Go! Potato, Kraft Biskuat Energi, Gula Pasir. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|