Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 25,80g | Prot: 50,39g | Karb: 180,95g.
Makan Siang: Sayur Asem, Ikan Tongkol Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Makan Malam: Sayur Asem, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Belimbing, Buah Anggur. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DinaDestri17
|