Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2020
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
945 kkal
|
Lemak: 34,45g | Prot: 41,50g | Karb: 127,56g.
Makan Pagi: Gula Pasir, Buah Pir, Tropicana Slim Susu Low Fat. Makan Malam: Sunco Minyak Goreng, Saus Barbekyu, Bawang Putih, Royco Royco Ayam, Garam, Telur, Cabai Merah atau Rawit, Kubis, Sawi. Camilan/Lainnya: Rose Brand Tepung Tapioka, Telur, Tropicana Slim Nutty Chocolate Cookies, Pepaya, Sempol, Gula Pasir, Jeruk Nipis. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paypay87
|