Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1271 kkal
|
Lemak: 151,20g | Prot: 35,44g | Karb: 154,51g.
Makan Pagi: Solaria Kwetiau Goreng. Makan Siang: Fried Egg, White Rice. Camilan/Lainnya: Fitbar Chocolate, So Good Pangsit Udang, So Nice Sosis Ayam. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anis kur
|