Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1264 kkal
|
Lemak: 47,86g | Prot: 84,25g | Karb: 147,93g.
Makan Pagi: Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Madu, Sari Lemon. Makan Siang: Sayur Asem, Tempura Udang, Tahu, Nasi. Makan Malam: Sayur Asem. Camilan/Lainnya: Sari Lemon, Kedondong, Pastel, Brownies. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deer43
|