Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2020
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 60,46g | Prot: 81,47g | Karb: 125,90g.
Makan Siang: Risoles, Buah Pir, Semangka, Pangsit Goreng, Telur Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Oyong. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arifksm
|