Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2020
54,1 kg Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.    Sisa: 5,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Juni 2020:
861 kkal Lemak: 44,37g | Prot: 39,62g | Karb: 83,24g.   Makan Siang:  Tumis Buncis,  Kembang Kol Dimasak (dari Segar),  Tahu Kukus,  Tempe Orek. Makan Malam:  Batagor. Camilan/Lainnya:  Kue Putu Ayu. lagi...
1785 kkal Latihan: Zumba - 30 menit, Google Fit - 23 jam dan 30 menit. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan kessliii


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.