|
alhamdulillah..
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1214 kkal
|
Lemak: 48,85g | Prot: 86,82g | Karb: 111,41g.
Makan Pagi: ABC Soy Bean Drink. Makan Siang: Cimory Squeeze Yogurt, Tempe, Fiesta Siomay Ayam, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Tempe, Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar Kupas. Camilan/Lainnya: Rebo Kuaci Original. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chichi67
|