Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
573 kkal
|
Lemak: 15,39g | Prot: 41,20g | Karb: 76,79g.
Makan Pagi: Pisang, Nanas, Susu Kedelai. Makan Siang: Mentos Candy, Nanas, Cumi Kukus atau Rebus, Jamur Putih (Ditumis), Tahu Kukus. Makan Malam: Jamur Putih (Ditumis), Cumi Goreng, Tahu Kukus, Martabak Keju. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan fatimatu16
|