Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2020
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 55,48g | Prot: 61,38g | Karb: 189,29g.
Makan Pagi: Bubur Kacang Hijau. Makan Siang: Opor Ayam, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Finna Food Sambal Terasi Uleg, Labu Dimasak, Nasi Merah. Makan Malam: Telur Ceplok. Camilan/Lainnya: Buah Pir, Semangka, Biji Labu, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan violeta.tarigan
|