Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 49,33g | Prot: 56,19g | Karb: 148,66g.
Makan Pagi: Madu, Pisang, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Makan Siang: Lada Hitam, Saori Saus Tiram, Garam, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Jamur Tiram, Tumis Buncis, Tempe. Makan Malam: Ceker. Camilan/Lainnya: Rebo Kuaci Milk Flavor, Oreo Oreo Original, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Isabella M H
|