Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 29,10g | Prot: 62,29g | Karb: 163,35g.
Makan Pagi: Kurma. Makan Siang: Rempeyek, ABC Saus Sambal , Del Monte Sardines Saus Tomat, Ikan Layang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Donat Dilapisi Coklat, Ote-ote, Tahu Isi, Tempe Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ThuLia
|